Nossa!!! So falta isso...

Neste findi estava aqui lendo alguns blogs... enfim e bem na minha frete tem um calendariozinho e resolvi contar as semanas que ainda me faltam para ter o meu bebê...

Bah!!! Contei duas vezes pois achei que estava errada, em meses parece tanto estou com 6 meses então pela lógica das coisas, me restam 3 meses... há 3 meses ainda falta bastante... ainda tenho muito tempo... tempo para resolver várias coisinhas.

Ta bom!!! Em semanas me restam exatamente 11 semaninhas, só 11!!!

Não acreditei que falta tão pouco tempo e eu ainda tenho um montão de coisas para fazer, resolver... Nossa estou me sentindo mais amarrada do que antes.

Falei pro marido ele ficou me olhando com uma cara, resolveu contar e ficou surpreso também o pouco tempo que falta.

Me resta correr, correr contra o tempo, pois estava muito descansada contando com os 3 meses que parecia tanto, mas que transformados em semanas é muiiiiito pouco.

Blog da Amanda está de ANIVER!!!

Pessoal!!!O blog da nossa amiga blogueira Amanda está de aniver, vale ir la conferir, vocês vão adorar pois é um mimo, e o post de aniver ficou lindo. http://ascoisasmaisimplesdavida.blogspot.com/

Huhuhuh Selinho pra mim... selinho pra vc!!!

Meu primeiro selinho... que mimo!!!

Ganhei da minha mais nova amiga Dri http://nodocelar.blogspot.com/ visitem o blog dela, é um mimo e garanto que serão bem recebidas como eu fui.

Regras:

- Exibir a imagem e publicar as regras.

- Postar o link de quem te indicou.

- Indicar blogs e avisá-los.

- Responder se usa produtos Natura e os preferidos

A indicação vai para Blogs de novas amigas que fiz e que fui muito bem recebida.

1-O Blog da Clau que se encontra num momento muito especial assim como eu http://belaassim.blogspot.com/

2-O Blog da Isabel pela nova amizade http://casadejuntados.blogspot.com/

3-O Blog da Aninha ela faz cada coisa mais linda, vale a pena visitar http://bolsasguidinha.blogspot.com/

Espero que tenham gostado assim como eu. E Dri muito obrigada pelo carinho.

A ultima regrinha é dizer se usa os produtos da Natura. Sim!!!!

Óleo de amêndoas Seve

Perfume Kaiak

Hidratante erva doce

Linha ekos.

Um beijinho e um selinho para vocês!!!

Forre móveis com patchwork

Para minhas amigas blogueiras arteiras de mão cheia, achei lindo e lembrei de vocês que são tão habilidosas. http://revistacasaejardim.globo.com/

Que transformam, mudam, reciclam... deixam tudo lindo e maravilhoso.

Um lindo e abençoado dia para todas vocês!!!

Banho relaxante... banho de balde

Quando fiquei sabendo desta novidade, logo pensei vou adotar essa idéia, dai fui mais fundo no assunto, e realmente deve ser muito gostoso para o bebezinho, relaxar e se acostumar com o novo ambiente aqui fora. Estou ansiosa para por em pratica esse momento que com certeza vai ser muito gostoso e relaxante a troca de energia entre nós.
Deixo aqui coisinhas que andei lendo a respeito do "banho de balde" para vocês mamães blogueiras que estão gravidinhas que nem eu e loucas para terem seus bebezinhos no colo.


Por que os bebês choram tanto quando tomam banho, já que os pequeninos até pouco tempo viviam em um ambiente aquático dentro do útero. O ambiente do útero é tranquilo, aquoso e escuro. Uma forma bem simples pode reproduzir um pouco daquela fase aconchegante do bebê dentro da barriga: o banho de balde.
No balde, a criança fica numa posição bem parecida com a que ficava no útero da mamãe. Perninhas e bracinhos encolhidos, mas presos, como numa banheira comum. A água permanece por mais tempo quentinha e o pequeno pode ficar submerso do pescoço para baixo. Assim, o bebê fica mais tranquilo e até dorme durante o banho.
O banho de balde é indicado para bebês que acabaram de sair da maternidade. São mais seguros principalmente quando os bebês começam a ficar em pé, tendo menor risco de escorregarem e se afogarem. As mamães podem continuar com o banho de balde do seu bebê até quando desejarem ou até a idade que for confortável para mãe e bebê.
Há algumas dúvidas sobre qual balde usar: balde comum ou um específico para o banho de bebês. Alguns acham que o específico é só um apelo à marca. Outros especialistas dizem que o balde específico para o banho de bebês tem uma segurança maior, já não há risco de corte, evitando que o balde derrape, pois há um melhor centro de gravidade. Além disso, um balde de marca específica pode não liberar substâncias tóxicas que prejudiquem o bebê como um balde comum.
Quando discutimos a atenção humanizada, falamos em ter um olhar completo, em que a gestante é vista não somente como uma barriga, mas como um ser humano que carrega outro ser humano.
O parto deve ser realizado da maneira mais natural possível, (bem que eu gostaria, mas não foi possível da outra vez e desta também não será).
E ao chegar com esse olhar completo aos bebês temos o tão conhecido Método Mãe Canguru, passando pelo sling (aquela “rede” onde passeamos com o bebê junto ao corpo, mais adiante vou postar algo sobre) e chegamos ao banho de balde.


Dicas
Consulte o pediatra e obtenha mais dicas para oferecer um banho de balde bem relaxante para o seu bebê.
Faça a higienização do bebê (como limpar o bumbum sujo de coco) antes de colocá-lo no balde.
O banho relaxa o bebê e pode fazê-lo dormir horas seguidas.

Amiguinhas gravidinhas, espero que tenham gostado!!!

Promoção no bloguinho da Naty

Já passou lá para conferir? O blog dela é um mino... *-*

http://artesanatys.blogspot.com/

Tinha que ser o Jô

Quando me casei pela primeira vez há uns bons 25 anos atrás, minha primeira mulher me achava um * tesão*.
Descasei depois de 21 anos e me juntei com outra mulher e essa já me achava um * pesão*!
Daí estive refletindo e há certas coisas que me incomodam...
Algumas ocasiões são realmente muito desagradáveis na vida de um gordo.
Ir a um motel, com toda certeza, é uma delas.
Tudo em um motel parece que foi projetado minuciosamente para sacanear com a cara dos obesos.
Reparem só.
Na grande maioria desses estabelecimentos é preciso subir uma escadaria para chegar ao quarto. Isso não se faz.
Ou o gordo trepa ou sobe escada.
As duas coisas no mesmo dia são impraticáveis.
O gordo chega tão esgotado no quarto que parece até que já deu duas no caminho.
A parceira, então, propõe uma hidromassagem para relaxar.
O que, na verdade, quer dizer: ' - Por que você não vai tomar banho,seu gordo sebento?'
Já na banheira, o gordo percebe que nem a água quer ficar com ele. Metade cai fora, preferindo manter uma relação mais íntima com o chão do banheiro.
Dá um friozinho na barriga. Até porque parte da barriga, como um iceberg, fica pra fora da espuma.
Mas é na saída do banho que a situação fica ainda mais ridícula.
Chega o fatídico momento de colocar o roupão.
É triste. Com algum esforço, o cinto até fecha, mas o roupão não.
Fica aquele decote tipo Luma de Oliveira, que dá pra ver até o umbigo.
Só que no lugar da Luma está o Jô, saca !
É constrangedor.
Quando o gordo finalmente chega no quarto, a situação consegue ficar ainda pior.
Se um elefante incomoda muita gente, dez elefantes de roupão refletidos nos espelhos incomodam muito mais.
Para que tanto espelho? Se o próprio gordo já fica mal, imagina a parceira cercada pela manada?
Se eu fosse ela, não dava mais de comer aos animais.Mas de todos os espelhos o mais cruel, sem dúvida, é o do teto. A vista é estarrecedora.
Dá até para entender por que a maioria das mulheres transa com os olhos fechados.
Acho que a única utilidade de tantos espelhos é prá gente conseguir ver o pinto que a barriga não deixa a gente ver ha muitos anos.
Já faço até xixi no piloto automático.
Eu, como sou um gordo experiente, uso uma tática infalível: ligo o ar condicionado no máximo para forçar o uso do lençol.
Afinal, o que os olhos não vêem...
Jô Soares

Cuidados contra os "sinais do tempo..." RUGASSSS

Se você está esperando as primeiras rugas para começar a cuidar da pele, melhor mudar de idéia. Quando os sinais aparecem, fica muito mais difícil tratar, o ideal é começar a prevenção a partir dos 25 anos, quando surgem as primeiras linhas de expressão. Nessa fase, a limpeza e os cuidados com a hidratação precisam se tornar parte da sua rotina (e não apenas uma exceção para aqueles dias de vaidade em alta).

Pela manhã

1. Limpe a pele do rosto, do pescoço e do colo com um gel de limpeza ou demaquilante

2. Passe no rosto uma loção hidratante para peles secas e normais e loção adstringente para peles oleosas ou mistas

3. Aplique protetor solar em gel ou loção para peles oleosas e mistas e em creme para peles secas, em todas as áreas descobertas do corpo (rosto, pescoço, colo, mãos e braços).

À noite

1. Repita os passos 1 e 2, realizados de manhã

2. Aplique um creme nutritivo no rosto, pescoço e colo. Uma vez por semana use um esfoliante e, mensalmente, agende uma limpeza de pele.

Os cuidados que você precisa ter

Aos 25 anos...

O envelhecimento tem início nesta idade, quando aparecem as primeiras linhas de expressão. Devido a movimentos faciais repetidos, a pele se contrai e descontrai, formando vincos. Uma das primeiras linhas a aparecer é o bigode chinês, nas laterais do lábio. Nesta idade é importante você ter uma qualidade de sono para liberar o hormônio do crescimento, responsável pela renovação celular. Você também já deve ter cuidados diários com a pele, usando gel de limpeza, loção adstringente e protetor solar.

Aos 35 anos...

Nesta fase o stress aumenta, a mulher adquire vários pápeis: esposa, mãe e profissional. Surgem as linhas de expressão em volta dos olhos e testa. Acrescente aos cuidados diários um creme específico para a região de olhos e um nutritivo, para noite. Alivie seu stress com alguma atividade física de sua preferência, uma recomendação é o yoga, que trabalha exercícios respiratórios que melhoram a oxigenação da pele, e a meditação para acalmar. Beba muito líquido, sucos antioxidantes e chás, como o chá branco que estimula o seu metabolismo.

Aos 45 anos...

O envelhecimento cronológico se manifesta com mais força e a pele perde consideravelmente o colágeno e a elastina, ficando flácida e com rugas mais acentuadas. As alterações hormonais da menopausa deixam a pele mais fina e delicada. Cuide da alimentação comendo mais frutas, verduras e legumes. Procure um acupunturista. A acupuntura libera o fluxo de energia pelo seu corpo, você sente uma sensação de conforto e bem estar, ajudando a diminuir o climatério, equilibrando o emocional e as agulhas ainda podem te ajudar na produção de colágeno e elastina. O que pode amenizar os efeitos do tempo são o ácido retinóico, cremes com vitaminas antioxidantes (as vitaminas C e E, principalmente), isoflavona, oligoelementos, DMAE, peelings, toxina botulínica (botox) e microocorrentes.

Pronto a dica está ai... agora so falta por em prática!!!

Vamos mudar... vamos pintar??

Em sintonia com a sua cor
Conheça um pouco sobre algumas cores e lembre-se: não há regras soberanas. Na hora de escolher, valem a sensibilidade e a criatividade.

BRANCO: É a cor da pureza, da paz, da tranquilidade, da limpeza. Em excesso, pode causar uma sensação de frieza. Na decoração, dá amplitude aos espaços. Use-a em qualquer ambiente, principalmente quando a higiene for importante. Para tirar a impressão de vazio, use outras cores nos objetos, quadros ou móveis.

PRETO: Transmite sobriedade. Muito empregada em ambientações modernas e clean. Se usada com exagero, pode causar sensação de angústia e opressão. Evite em paredes inteiras. No piso ou no teto, o preto pode causar a impressão de rebaixamento. Use para acentuar o contraste, principalmente com o branco.

AZUL: Os tons claros e suaves acalmam e os mais escuros demonstram autoridade. Analise o ambiente antes de escolher, para que não cause sensação de monotonia ou de sono. É possível mesclar tonalidades.

VIOLETA: Inspira calma e tranquilidade. Ideal para ambientes destinados à meditação e à espiritualidade. Pode dar um toque de requinte se usado em detalhes. Não abuse da cor para não cansar ou estimular a depressão.

VERDE: Cor neutra e equilibrada, o verde acalma e combate o estresse. Representa a natureza, além de simbolizar o crescimento e a saúde. Use em ambientes onde se busca a recomposição da energia e a alegria de viver.

AMARELO: É a cor do sol, da luz. Abre o apetite e estimula a criação, a alegria e a comunicação. Use em ambientes com pouca iluminação natural e em locais de estudo. Cuidado: o tom forte ou em grandes superfícies pode incomodar devido à refração da luz.

LARANJA: Tem as mesmas propriedades do amarelo e ainda estimula o diálogo e o equilíbrio mental. Use os tons claros em detalhes ou em uma parede da sala de jantar ou da cozinha. Os tons mais escuros podem ser aplicados em pequenas doses nos ambientes que necessitem de estabilidade.

VERMELHO: Estimulante e excitante em todos os aspectos, o vermelho atrai prosperidade. Use em pequenas doses ou como um detalhe marcante. Para se destacar um determinado objeto, o vermelho é perfeito, pois traz sensualidade e classe. Inspira paixão. Um clássico. Porém, deve ser bem aplicado para manter essas qualidades.

Como anda a sua alimentação?

Vitaminas...

Indispensáveis ao bom funcionamento do organismo. Um organismo não se desenvolve adequadamente nem tem boa saúde se não estiver recebendo vitaminas.

Vitamina A

Fontes - Fígado, manteiga, gema, leite integral, creme de leite, vegetais verdes e alaranjados ( cenoura, folhas, mamão, melão)

Carência - Problemas visuais (cegueira noturna, ressecamento dos olhos), altera as células epiteliais que revestem a garganta, o nariz e o trato respiratório.

Vitamina D

Fontes - Ovo, leite, bacalhau, atum, sardinha, mas a principal fonte é o sol

Carência - Na infância provoca o raquitismo, irritabilidade, nos adultos causa uma doença destrutiva dos ossos 'osteomalácia', fragilidade dos ossos e cáries dentárias.

Vitamina E

Fontes - Germe de trigo, óleos vegetais, folhas verdes, gema, manteiga, fígado, nozes, tainha, anchova

Carência - A deficiência de vitamina E nos humanos é muito rara.

Vitamina K

Fontes - Espinafre, couve, repolho, ervilha, soja, tomate, alimentos de origem animal.

Carência - Reduz a capacidade de coagulação do sangue, hematomas, sangramento nasal, hemorragias.

Vitamina B1

Fontes - Carnes, vísceras, leite, queijos, pescados, gema, cereais integrais, amendoim, levedura de cerveja

Carência - Doença beribéri, fraqueza muscular.

Vitamina B2

Fontes - Mesmas da B1

Carência - Lesões na língua, lábios, nariz e olhos.

Vitamina B6

Fontes - carne de porco, vísceras, pescados, leite, ovo, batata, aveia, banana, germe de trigo

Carência - Problemas de pele, no sistema nervoso, lesões nos olhos, nariz e boca, estomatite.

Vitamina B12

Fontes - Leite, ovo, peixes, queijos, carnes (especialmente músculo)

Carência - Anemia

Vitamina C

Fontes - Frutas cítricas (laranja, limão, tangerina, abacaxi, caju), vegetais crus (pimentão, repolho)

Carência - Doença escorbuto.

* Informações ( meus conteúdos de enfermagem)

"Há momentos na vida da gente, que a gente se pergunta por que é que as coisas são assim.

São nesses momentos, que paramos para refletir sobre o real sentido das coisas... descobrindo assim as certezas e as incertezas da vida que a gente vem carregando desde de sempre.

O interessante disso tudo, é que não é apenas questão de rever os princípios, mas é questão de rever a si mesmo, em quem você se tornou em como você interage com as pessoas, se perguntar por que as coisas são assim não adianta em nada se você não demonstra pra você mesmo o seu brilho, a sua força, a sua garra, o seu carisma, o seu alto astral, o seu vigor, sua juventude.

Não basta apenas mostrar pra você mesmo, você deve agarrar isso com tudo, e provar pra todo mundo do que você é capaz e como você se dispõe a encarar seus medos e seus tropeços de cabeça erguida, de peito aberto, sem medo, sem preceitos, sem esquecer de quem você realmente é e de como você realmente gostaria de ser. É com esse pensamento que você abre as portas de você mesmo para que o seu verdadeiro EU mostre a todos quem está por dentro e abrindo essa porta, também, é que você consegue trazer pra dentro, interagir com o exterior, absorver as coisas.

Nessas horas, temos que ficar atentos e criar um filtro para drenar tudo de ruim e absorvermos somente o bom, o agradável, o doce. Se você consegue acordar todos os dias, com o brilho nos olhos, disposto a enfrentar seus medos, e dar um tapa nos inimigos, você consegue obter de você mesmo e dos outros tudo aquilo que você sonha, tudo aquilo que você quer.

É a capacidade de nos apaixonarmos todos os dias é que nos faz criar asas e alçar voo rumo a lugares mais distantes, mais bonitos. O fogo inocente dos olhos de uma criança, o brilho curioso, é o que devemos ter para conseguirmos sonhar, viver, sorrir e crescer."

Pedro Bial

Uma ótima semana para todos nós!!!

Tenham todos um abençoado dia!!!


Gifs, Flash e vídeos para seu Orkut = www.animaorkut.net

Assumindo riscos

Bom dia!!!! Achei este texto muito interessante... divido com vocês!!!

“Se quisermos viver integralmente e participar desse milagre chamado vida, precisamos assumir riscos”



Quem ri corre o risco de parecer tolo.
Quem chora se arrisca a parecer sentimental.
Quem busca o outro corre o risco de envolver-se.
Quem revela os sentimentos arrisca-se a mostrar quem é.
Quem expõe suas idéias e sonhos arrisca-se a perdê-los.
Quem ama arrisca-se a não ser correspondido.
Quem vive corre o risco de morrer.
Quem espera arrisca-se ao desespero.
Mas arriscar-se é preciso, perigoso é não arriscar-se nunca.
Quem não arrisca não faz nada, não tem nada, não é nada.

Evitando a dor, nada aprende, muda ou sente, nada cresce, ama ou vive.
Sua postura o acorrenta, torna-o um mero escravo:
Renunciou à liberdade, pois só é livre aquele que corre riscos


Daniel C. Luz

Vai ser verdeeeee

Estou entrando no 6º mês de gestação e nada de se saber o que é... pois é o bebê não quer se mostrar de jeito nenhum.

Na minha primeira gravidez matei a curiosidade na primeira ultra, o que foi muito legal pois tive bastante tempo para cuidar da decoração, bordados (aprendi a bordar quando fiquei grávida), mesmo sem muito tempo pois na época trabalhava.

Agora que estou em casa dedicada somente aos meus cuidados e aos cuidados do bebê e com muiiito tempo para decorar, bordar ( nesta gravidez aprendi pintura em madeira e fuxico) várias ideias para trabalhar nos tons de lilás ou azul...

Mas o tempo esta correndo e eu estou "amarrada" sem saber que cor e detalhes usar na decoração.

Então decidi fazer tudo em tons de "verde" ( como tudo em minha vida) tinha que ser né?

E desta vez eu juro que queria mudar, gostaria muito que a cor fosse outra, mas não posso esperar mais.

Então, "mãos a obra" e mais uma vez o verde está no comando.

Verde é... VIDA!!!!!

Verde = Denominador comum de toda a natureza. É o traço entre o homem e a natureza, a cor do equilíbrio entre a natureza física e espiritual é a ativação das nossas potencialidades espirituais.

Equilibra nosso sistema nervoso, transmite harmonia.

É uma cor que alivia e acalma tanto fisicamente quanto mentalmente.

Todos os tons de verdes são energizadores.

Tá nervoso?

Imagem: Internet

Chá calmante com mel

Ingredientes
1 saquinho de chá de ervadoce, camomila ou canela;

Água fervente;

2 colheres (chá) de mel;

Modo de fazer

Coloque o saquinho na aguá fervente e adoce com mel. Se preferir, deixe o chá esfriar naturalmente e acrescente cubos de gelo.