Imagem: InternetEu sou suspeita em falar desta fruta, pois para mim é muito gostosa e saboreio com muito prazer.
O limão é um ótimo remédio contra a gripe por ser rico em vitamina C, traz muitos outros benefícios a nossa saúde, como na circulação, afastando o risco de doenças do coração e derrames.(atua na corrente sanguínea retirando a gordura do sangue)
Ele também ajuda na absorção do cálcio, fortalecendo os ossos, tornando-se um aliado na prevenção da osteoporose. Pode ser ingerido puro ou como suco de preferência sem açúcar (eu prefiro puro e depois das refeições para melhor absorção dos nutrientes).
Pessoas com gastrite e úlcera devem ter um certo cuidado por ser uma fruta ácida pode irritar o estômago.
Ele também ajuda na absorção do cálcio, fortalecendo os ossos, tornando-se um aliado na prevenção da osteoporose. Pode ser ingerido puro ou como suco de preferência sem açúcar (eu prefiro puro e depois das refeições para melhor absorção dos nutrientes).
Pessoas com gastrite e úlcera devem ter um certo cuidado por ser uma fruta ácida pode irritar o estômago.
Sabe aquela coca-cola com limão? Pois é, uma ótima oportunidade para comer a frutinha. E eu garanto: É uma delícia!
Aqui vai uma receitinha caseira ótima para resfriados e tosse.
Aqui vai uma receitinha caseira ótima para resfriados e tosse.
1 ramo de folhas e talos de agrião
5 colheres de sopa de mel
1 copo de água
1 limão
Cozinhe o agrião junto com o mel, água e o suco do limão. Misture até engrossar um pouco, beba ainda quente 4 vezes ao dia.
Cozinhe o agrião junto com o mel, água e o suco do limão. Misture até engrossar um pouco, beba ainda quente 4 vezes ao dia.
Agooooora sim!!!
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