sexta-feira, 6 de novembro de 2009

Suco Bronzeador

Bom diaaaaa!!!
Esta chegando a época do corpo sarado, brozeado... lindo para o verão
( este ano nada de sol, corpo sarado e muito menos bronzeados pra mim) mas deixo a dica para vocês que poderão desfrutar deste sol maravilhosos e nada melhor do que ter uma ajudinha natural na hora de ficar com aquele bronzeado legal.

Confira a receita de um suco saboroso e que é aliado da cor dourada da estação. Consuma antes e durante o verão, pelo menos três vezes por semana.

Suco Bronzeador
Ingredientes:
1 copo pequeno de suco de laranja
1/2 beterraba crua
1 cenoura média

Modo de preparo:
Centrifugue a cenoura e a beterraba e misture ao suco de laranja.

Valores nutricionais
(por porção)
Rendimento: 1 porção
Calorias: 170,8 Kcal
Carboidratos: 38,6 g
Proteínas: 3,9 g
Gorduras: 1 g

9 comentários:

  1. hehehehe... eu posso deixar para lá o sarado e lindo! :P
    Fico só com o bronzeado e redondinho... hehehehe
    Adorei a receita!!
    Bjus, Lu

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  2. Oi Si... c ta super natureba hj hein??????? Isso faz bem.

    C viu que maravilha de jardim? To boba até agora. rsrsrsrsr
    Obrigada pela visitinha viu?
    Excelente fim de semana pra vcs!
    Beijos Karla

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  3. Ah, primeiro a gente tem que pegar um bronzeado, né? É o que está me faltando. Estou "branca escritório" hehehe nem pareço uma carioca. A verdade é que o sol está cada vez mais forte e fica difícil se bronzear sem acordar muito cedo.
    Valeu a dica do suco.
    Um beijo e bom fim de semana ensolarado pra você

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  4. Oi Si, acredita que eu estava a procura dessa receitoca a um bom tempo!

    Vou anotar!

    beijoca

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  5. Esse blog, tá a minha cara...super saudável,,rsrsr
    amo vir aqui!!

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  6. Olá Si!honria toda,ter ocê em blog meu! e euzinhu em belo blog seu!

    Um amazonense saúda paraense essa,terna,mulher,mãe e escriba!

    bzu mãos suas!

    Viva a Vida!adorei o post e receita!

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  7. SI,belo trabalho realiza no blog. PARABÉNS! Gaúcha no calor nordestino,TCHÊ. Fineza contato: redacaocpibr@ymail.com Grato p/visita. Abrçs Roy Lacerda.

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  8. Sério que isso funciona, menina.? NUnca tinha ouvido falar! Mas vai valer pro próximo verão! =D

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  9. Si que otima dica, melhor do que usar pre sol etc... mais natural e aposto que se seguir as tres vezes na semana fica bronzeado de verdade, por calda dos principios da cenoura e dos outros!

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